하수오와 맥주효모를 같이 섭취해도 괜찮을까?

하수오(Polygoni Multiflori Radix)와 맥주 효모 사이에는 알려진 상호 작용이 없으므로, 일반적으로 이 두 보충제를 함께 복용하는 것이 안전합니다. 하지만, 다른 보충제와 마찬가지로, 특히 근본적인 건강 상태가 있거나 약을 복용하고 있는 경우, 복용하기 전에 의료 기관과 상의하는 것이 항상 좋은 생각입니다.

하수오는 수세기 동안 전반적인 건강과 활력을 유지하기 위해 사용되어 온 중국 전통 약초입니다. 그것은 산화 방지와 노화 방지 특성을 가지고 있다고 믿어지고 종종 건강한 머리카락, 피부, 손톱을 지지하는데 사용됩니다.

맥주 효모는 비타민 B군, 단백질, 섬유질이 풍부한 영양제다. 그것은 종종 소화기 건강을 돕고 면역 체계를 증진시키기 위해 사용됩니다.

이 두 보충제 사이에는 알려진 상호작용이 없지만, 지시된 대로 적당히 복용하는 것이 좋은 섭취 방법입니다. 어떤 보충제를 너무 많이 섭취하는 것은 부작용을 일으킬 수 있고, 어떤 사람들은 보충제의 특정 성분에 민감할 수 있습니다. 특히 맥주효모의 경우는, 알러지 반응을 유발할 수 있기 때문에 맥주효모에 알러지가 있을 경우는 복용하면 안됩니다.