내.궁.너.궁(내가 궁금한건 너도 궁금하겠지) 내.궁.너.궁(내가 궁금한건 너도 궁금하겠지)

하수오(Polygoni Multiflori Radix)와 맥주 효모 사이에는 알려진 상호 작용이 없으므로, 일반적으로 이 두 보충제를 함께 복용하는 것이 안전합니다. 하지만, 다른 보충제와 마찬가지로, 특히 근본적인 건강 상태가 있거나 약을 복용하고 있는 경우, 복용하기 전에 의료 기관과 상의하는 것이 항상 좋은 생각입니다. 하수오는 수세기 동안 전반적인 건강과 활력을 유지하기 위해 사용되어 온 중국 전통 약초입니다. 그것은 산화 방지와 노화 방지 특성을 가지고 있다고 믿어지고 종종 건강한 머리카락, 피부, 손톱을 지지하는데 사용됩니다. 맥주 효모는 비타민 B군, 단백질, 섬유질이 풍부한 영양제다. 그것은 종종 소화기 건강을 돕고 면역 체계를 증진시키기 위해 사용됩니다. 이 두 보충제 사이에는 알려진 상..

일반적으로 비오틴과 비타민 D를 같이 섭취하는 것은 안전합니다. 비오틴과 비타민D는 둘 다 신체에서 서로 다른 역할을 하는 중요한 영양소로 서로 부정적인 상호작용은 알려져 있지 않습니다. 비타민 H로도 알려진 비오틴은 신체가 음식을 에너지로 전환하는 것을 돕는 수용성 B-비타민입니다. 그것은 또한 건강한 머리카락, 피부, 손톱에도 중요합니다. 비타민 D는 우리 몸이 칼슘을 흡수하고 뼈 건강을 증진시키는 지용성 비타민입니다. 그것은 또한 건강한 면역 체계를 위해 중요하고 특정 질병의 위험을 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다. 하지만, 다른 보충제와 마찬가지로, 비오틴이나 비타민 D 보충제를 복용하기 전에, 특히 여러분이 근본적인 건강 상태를 가지고 있거나 약을 복용하고 있다면, 항상 건강 관리자와 상의하는 ..